Igyenes videósorozat szülőknek, akik szeretnének nyugodtabban reagálni, kevesebb bűntudattal és több nyugalommal jelen lenni a gyermekük mellett..
Ha gyakran megfogadod, hogy legközelebb türelmesebb leszel, aztán egy nehéz pillanatban mégis elszakad a cérna, ez a videósorozat neked szól.
Nem vagy egyedül.
Sok szülő hordoz magában szégyent amiatt, ahogyan néha reagál.
Pedig a kiabálás mögött sokszor nem rosszindulat van, hanem túlterheltség, kimerültség és felhalmozódott feszültség.
Ez nem felmentés, de fontos különbség.
Mert a változás nem önostorozásból indul el, hanem abból, amikor elkezdjük megérteni, mi történik bennünk egy-egy nehéz pillanatban.
Mit kapsz a videósorozatban?
4 napon keresztül minden nap küldök neked egy rövid videót emailben, amely segít jobban megérteni, mi történik benned nehéz helyzetekben, és hogyan tudsz egyre nyugodtabban reagálni.
A videók témái:
+ ajándék meditáció
Ez a sorozat neked szól, ha…
Nem kell tökéletesen csinálnod.
Már az is sokat számít, ha elkezded jobban érteni magad, és egyre több olyan pillanat lesz, amikor nem a feszültség irányít.
Kezdjük el együtt.